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行動、心の変化が楽しみ

画面を見ながらの受講で、不安がありましたが、集中して参加できました。

日の中でできていないこと、また自分を認めることが日常に追われ出来ていなかったと再認識できました。

帰宅してから、仕事に出てからの行動、心の変化が楽しみです。